冷たいアイスゴールデンラテ！　スパイスレシピ#28

好評のゴールデンミルクをアレンジし、アイスゴールデンラテを作ります。 これを機会にぜひお楽しみください。

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アイスゴールデンラテの特徴

「ゴールデンミルク」は前回の投稿でも非常に人気でした。特に健康を気にする人やヨガが好きな人を中心に大人気です！
アナンのゴールデンミルクブレンドは、ターメリックを中心にいくつかのスパイスがあらかじめ配合されているので、簡単に作る事が出来ます。

この人気のアイスゴールデンラテですが、好きな方はアイスでも飲んでいます。
これから暖かくなりますが、ターメリックのクルクミンがとても体によい飲み物。
是非アイスにして、暖かい季節でも飲んでみて下さいね。

材料

牛乳	200〜300ml (約マグカップ1杯)
ゴールデンミルクブレンド	小さじ1/2
黒糖または蜂蜜	大さじ 1

作り方

牛乳、ゴールデンミルクブレンドを鍋に入れ温める。
冷やして飲むので量はホットよりも若干多めです。
その後、沸騰しない程度に温まったら黒糖を加える。

あとは氷を入れたグラスに注ぐだけ。
注いだとはよくかき混ぜて下さいね。

写真はサフランを乗せていますが、お好みで果物を飾っても良いと思います！

是非試してみて下さいね。

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レシピに使用したスパイスはこちら