• ハリッサ

    自宅で簡単に本格的なスパイス料理が作れる、メタ・バラッツ考案のレシピ。 今回はハリッサ。 ハリッサの特徴 作る難しさ :★☆☆(簡単に作れます)かかる時間 :★★☆(20分)材料の種類 :★★☆(数種のスパイスでつくれま …

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  • ほうれん草のキチディ

    自宅で簡単に本格的なスパイス料理が作れる、メタ・バラッツ考案のレシピ。今回はほうれん草のキチディ。 ほうれん草のキチディの特徴 作る難しさ :★☆☆(簡単に作れます)かかる時間 :★★☆(40分)材料の種類 :★★☆(基 …

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  • チキンオーバーライス

    自宅で簡単に本格的なインドカレーが作れる、メタ・バラッツ考案のレシピ。 今回はチキンオーバーライス。 チキンオーバーライスの特徴 作る難しさ :★☆☆(簡単に作れます)かかる時間 :★☆☆(マリネも含めて30分)材料の種 …

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  • 簡単ビリヤニショルバ

    自宅で簡単に本格的なインドカレーが作れる、メタ・バラッツ考案のレシピ。 今回は簡単ビリヤニショルバ。 簡単ビリヤニショルバの特徴 作る難しさ :★☆☆(簡単に作れます)かかる時間 :★☆☆(20分)材料の種類 :★☆☆( …

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  • スパイシー玉子サンド

    自宅で簡単に本格的なインドカレーが作れる、メタ・バラッツ考案のレシピ。 今回はのカレー。 スパイシー玉子サンドの特徴 作る難しさ :★☆☆(簡単に作れます)かかる時間 :★☆☆(10分)材料の種類 :★☆☆(1つのスパイ …

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  • スイカチャート

    自宅で簡単に本格的なインドカレーが作れる、メタ・バラッツ考案のレシピ。 今回はスイカチャート。 スイカチャートの特徴 作る難しさ :★☆☆(簡単に作れます)かかる時間 :★☆☆(5分)材料の種類 :★☆☆(チャットマサラ …

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  • エビのパコラ

    基本のスパイスとフレッシュハーブで、そのまま食べて美味しいパコラを作ってみました。

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  • チリコンカン

    自宅で簡単に本格的なインドカレーが作れる、メタ・バラッツ考案のレシピ。 今回はチリコンカン。 チリコンカンの特徴 作る難しさ :★☆☆(簡単に作れます)かかる時間 :★☆☆(20分)材料の種類 :★☆☆(1つだけでつくれ …

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  • ゴールデンミルククリームチーズ

    自宅で簡単に本格的なインドカレーが作れる、メタ・バラッツ考案のレシピ。 今回はゴールデンミルククリームチーズ。 ゴールデンミルククリームチーズの特徴 作る難しさ :★☆☆(簡単に作れます)かかる時間 :★☆☆(3分)材料 …

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