自宅で簡単に本格的なインドカレーが作れる、メタ・バラッツ考案のレシピ。 今回はリンゴのライタ。 目次リンゴのライタの特徴材料野菜・肉などスパイス1.下準備2. 材料を混ぜ合わせる。3. 仕上げ4. 完成コリアンダー（パウダー）マスタード（ホール）クミン（パウダー） リンゴのライタの特徴 作る難しさ ：★☆☆（少ないスパイスで簡単に） かかる時間 ：★☆☆（5分） 材料の種類 ：★☆☆（スーパーで買える食材です） ライタはカレーの副菜で作ることが多いですが、今回紹介するりんごのライタはデザート感覚で食べれる一品です。 とても簡単なレシピなので、もう一品！という時には是非作ってみてください！ 材料 野菜・肉など ヨーグルト 400g レモン汁 1/2個分 リンゴ（小さめの一口大） 2個 砂糖 大さじ1 スパイス [ホールスパイス] マスタード（ホール） 小さじ1 [パウダースパイス] コリアンダー（パウダー） 小さじ1 クミン（パウダー） 小さじ1 作り方（約20分） 1.下準備 材料を切っておき、ヨーグルトはだまにならないように溶いておく。 マスタードシードはすり鉢等で潰しておく。 2. 材料を混ぜ合わせる。 ボウルなどにマスタード以外の材料を混ぜる。 3. 仕上げ 潰しておいたマスタードシードを加える。 4. 完成 是非試してみて下さいね！ レシピに使用したスパイスはこちら コリアンダー（パウダー） ¥472 マスタード（ホール） ¥472 クミン（パウダー） ¥535
リンゴのライタ スパイスレシピ#99
自宅で簡単に本格的なインドカレーが作れる、メタ・バラッツ考案のレシピ。
今回はリンゴのライタ。
目次
リンゴのライタの特徴
作る難しさ ：★☆☆（少ないスパイスで簡単に）
かかる時間 ：★☆☆（5分）
材料の種類 ：★☆☆（スーパーで買える食材です）
ライタはカレーの副菜で作ることが多いですが、今回紹介するりんごのライタはデザート感覚で食べれる一品です。
とても簡単なレシピなので、もう一品！という時には是非作ってみてください！
材料
野菜・肉など
スパイス
[ホールスパイス]作り方（約20分）
1.下準備
2. 材料を混ぜ合わせる。
3. 仕上げ
4. 完成
是非試してみて下さいね！
レシピに使用したスパイスはこちら
コリアンダー（パウダー）
¥472マスタード（ホール）
¥472クミン（パウダー）
¥535Related Posts
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