うま辛い!ハリヤリチキン スパイスレシピ#45
今回はスパイスに浸けてオーブンで焼く、ハリヤリチキン!バーベキューなどでも美味しく食べれます。是非作ってみて下さいね。
料理モード
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材料(4人分)
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食材
鳥もも肉(一口大) 500g | ||
ヨーグルト 100g | ||
にんにく(おろし) 大さじ1 | ||
生姜(おろし) 大さじ1 | ||
青唐辛子 4、5本 | ||
ミント 1/2カップ | ||
コリアンダーリーフ 1カップ |
スパイスA
小さじ1/2 | ![]() | |
小さじ1/2 | ![]() | |
小さじ2 | ![]() | |
塩 小さじ1 |
合計:0 円
作り方
|
1
|
とり肉以外の材料をすべてミキサーにかけます。 |
|---|---|
|
2
|
とり肉を浸けて、2時間から1晩ほど漬けておきます。 |
|
3
|
230度に温めたオーブンで30分焼く。もしくはフライパンに油をひいて焼いてもOKです。 |
出来上がり

お皿に盛りつけて完成です。是非試してみて下さいね!
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