ビリヤニ
チキンときのこのビリヤニ スパイスレシピ#272
インドの炊き込みご飯「ビリヤニ」鶏肉ときのこの旨味をご飯と一緒に食べられる、秋に食べたいビリヤニです。
材料(4人分)
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食材
2合 | ![]() | |
鳥もも肉(一口大) 300g | ||
きのこ類(しめじ・エリンギ・舞茸など) 2カップ程度 | ||
ヨーグルト 150g | ||
おろしにんにく・生姜 各大さじ1 | ||
トマト(さいの目切り) 1個 | ||
塩(米用) 56g | ||
水(米用) 4リットル | ||
ギー(米用) 大さじ1 | ||
塩 小さじ1.5 | ||
ギー 大さじ3 | ||
牛乳 大さじ2 | ||
玉ねぎ(スライス) 1/2個 | ||
ミント(ざく切り) 1束 | ||
パクチー(ざく切り) 1束 | ||
レモン汁 大さじ1 | ||
レモン(くし切り) 1/2個 | ||
1つまみ | ![]() |
スパイスA
1枚 | ![]() | |
3粒 | ![]() | |
小さじ1 | ![]() | |
3粒 | ![]() |
スパイスB
2粒 | ![]() | |
小さじ1 | ![]() | |
1枚 | ![]() | |
小さじ1 | ![]() | |
3粒 | ![]() | |
3センチ | ![]() |
スパイスC
小さじ1 | ![]() | |
大さじ1 | ![]() | |
小さじ1 | ![]() | |
小さじ2 | ![]() | |
小さじ2 | ![]() | |
小さじ1 | ![]() |
作り方
料理モード
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1
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バスマティライスを軽く洗い水(分量外)に約30分ほど浸水しておく。 |
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2
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ヨーグルトにおろしにんにく、生姜、スパイスC、塩を加え鶏肉をマイネしておく。 |
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3
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鍋に水(4リットル)を入れ、スパイスA、ギー(米用)、塩(米用)を加え沸騰させる。その後、米を入れ少し芯が残るくらいまで茹でて、ザルにあげる。 |
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4
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牛乳を温めてサフランを加えサフランミルクを作っておく。 |
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5
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スライスした玉ねぎを素揚げしておく(油分量外) |
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6
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深めの鍋にギーを加えスパイスBを炒める。 |
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7
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マリネしておいた鶏肉をマリネ液ごと加え、鶏肉の表面に火が入ったらきのこ類とトマトを加え煮込む。 |
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8
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茹でたての米、素揚げした玉ねぎ、ミント、パクチー、サフランミルクを加えしっかりと蓋をする。5分ほど強にした後15分ほど極弱火で火にかける。 |
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9
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鍋の蓋を開け、ゆっくりとかき混ぜる。 |
出来上がり

お皿に盛りつけて完成です。是非試してみて下さいね!



























