アチャール
インドの漬物!セロリのアチャール スパイスレシピ#85
インターネット・オブ・スパイスでも人気のアチャールシリーズ。
セロリは浅漬けなど漬物でもよく使われる食材ですね。
インドではあまりアチャールの食材としては使われないのですが、オリジナルレシピにしてみました。
材料(4人分)
セロリ(1〜2cm幅カット) | 1袋 |
---|---|
サラダ油 | 50ml |
にんにく(みじん切り) | 3片 |
生姜(千切り) | 3センチ角 |
酢または白ワインビネガー | 20ml |
塩 | 小さじ3 |
[スパイスA]
マスタード(ホール) | 小さじ2 |
---|---|
フェネグリーク(またはメティ)(ホール) | 小さじ1 |
(あれば)カレーリーフ | 1/4カップ |
[スパイスB]
ターメリック(パウダー) | 小さじ1/2 |
---|---|
ヒング | 小さじ1/8 |
コリアンダー(パウダー) | 小さじ1 |
レッドペッパー(パウダー) | 小さじ2 |
塩※アチャールは保存食のため塩が多めです。適宜ご調整ください。 | 小さじ2 |
作り方
1
|
温めたフライパンに油を入れマスタード(ホール)をパチパチするまで炒めます。 火を止めカレーリーフ、ニンニク、生姜の順に加えていきます。 |
---|---|
2
|
油の温度が十分に下がったらspice_b(ターメリック(パウダー)、ヒング、コリアンダー(パウダー)、レッドペッパー(パウダー))、フェネグリーク(またはメティ)(ホール)と塩を加え混ぜ合わせます。 |
3
|
再び火にかけセロリを加え3,4分炒めます。 |
4
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酢または白ワインビネガーを加え軽く炒めます。 |
出来上がり
お皿に盛りつけて完成です。是非試してみて下さいね!
使用したアナンのスパイス
ターメリック
¥898 (税込)
コリアンダー
¥898 (税込)
チリ(レッドペッパー)
¥898 (税込)
マスタード
¥898 (税込)
フェネグリークシード
¥1,298 (税込)
シングル・スパイス
¥798 (税込)
セロリ(1〜2cm幅カット) | 1袋 |
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サラダ油 | 50ml |
にんにく(みじん切り) | 3片 |
生姜(千切り) | 3センチ角 |
酢または白ワインビネガー | 20ml |
塩 | 小さじ3 |
[スパイスA]
マスタード(ホール) | 小さじ2 |
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フェネグリーク(またはメティ)(ホール) | 小さじ1 |
(あれば)カレーリーフ | 1/4カップ |
[スパイスB]
ターメリック(パウダー) | 小さじ1/2 |
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ヒング | 小さじ1/8 |
コリアンダー(パウダー) | 小さじ1 |
レッドペッパー(パウダー) | 小さじ2 |
塩※アチャールは保存食のため塩が多めです。適宜ご調整ください。 | 小さじ2 |