魚介のカレー
基本のスパイスで作るカキのカレー スパイスレシピ#225
南インドで魚を使ったカレーをよく作るケララのレシピをアレンジしています。カキがない季節はホタテやアサリ、別の魚介類でもできます。ぜひ試してみてください。
材料(4人分)
カキ | 300g |
---|---|
トマト | 1個 |
玉ねぎ | 1個 |
おろしにんにく、生姜 | 各大さじ1 |
パクチー | ザク切り |
水 | 200cc |
ココナッツミルク | 400ml |
油 | 大さじ3 |
[スパイスA]
クミン(ホール) | 小さじ1 |
---|
[スパイスB]
ターメリック(パウダー) | 小さじ1 |
---|---|
レッドペッパー(パウダー) | 小さじ1 |
コリアンダー(パウダー) | 大さじ2 |
作り方
1
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※カキは片栗粉で洗い、汚れを取っておきます。 温めた鍋に油を入れ温め、スパイスA(クミン(ホール))を炒める。 |
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2
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スパイスがシュワシュワ音がしてきたら、玉ねぎを入れる。 |
3
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玉ねぎが透明になってきたら、にんにく、生姜を加える。 |
4
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スパイスBを加える。 |
5
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トマトと水を加える。 |
6
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ひと煮立ちしたら、パクチー、ココナッツミルクを加える。 |
7
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ココナッツミルクが全体に混ざったら、カキを加える。一煮立ちしたら完成。 |
出来上がり
お皿に盛りつけて完成です。是非試してみて下さいね!
使用したアナンのスパイス
カキ | 300g |
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トマト | 1個 |
玉ねぎ | 1個 |
おろしにんにく、生姜 | 各大さじ1 |
パクチー | ザク切り |
水 | 200cc |
ココナッツミルク | 400ml |
油 | 大さじ3 |
[スパイスA]
クミン(ホール) | 小さじ1 |
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[スパイスB]
ターメリック(パウダー) | 小さじ1 |
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レッドペッパー(パウダー) | 小さじ1 |
コリアンダー(パウダー) | 大さじ2 |