商品紹介
Introductionフェンネル(パウダー)は、甘く爽やかな香りをそのまま料理に混ぜ込める粉のスパイスです。魚のカレーやサグ、白い料理の香り付けの定番で、八角に近い香りを持つため中華の趣も出せます。料理教室のラムカレーでは、コリアンダーと比率を逆転させてフェンネル大さじ1を主役にする設計も登場しました。ラムやマトンにはジンジャーと合わせるのが、店主バラッツが西インドで教わった相性です。
使い方
How to Use- いつ入れる
- 玉ねぎを炒めたあと、他のパウダースパイスや塩と一緒に加えるのが基本です。仕上げに使うなら、ジンジャーやクローブのパウダーと1対1対1で混ぜて、ガラムマサラ風に最後に振る使い方も料理教室で紹介しています。
- 量の目安
- 基準は小さじ1です。ラムカレーの回ではフェンネル大さじ1・コリアンダー小さじ1と、いつもの比率を逆転させて主役にしました。量が多すぎると苦くなることがあるので、香りを見ながら調整してください。
- 台所のアイデア
- 魚のカレーやサグ(青菜のカレー)、ヨーグルトマリネに。八角と組み合わせると中華の趣になり、麻婆豆腐にも合います。ラムやマトンの煮込みにはジンジャーとの二人組をどうぞ。清涼感のある香りは、酸味のある食材や柑橘とも相性の良い系統です。
少し甘い香りがするフェンネルは、火にかけすぎたり、使う量が多すぎたりすると苦くなりすぎてしまったりする。フェンネルがビシッと決まっている料理はそれだけでかっこいい。
この商品を使ったレシピ
Recipes内容量・原材料
Net Amount & Ingredients- 原材料
- フェンネル
メタ・バラッツの香りの旅
A Journey of Aroma「世界中でフェンネルを使っている。そしてかっこいい料理人はフェンネルの使い方もうまい」。店主バラッツはnoteでフェンネルを「かっこよさ」で語る。南イタリアの魚料理のフェンネル使いに惚れ惚れし、ヨーロッパの修道院では薬草酒の香り付けに使われてきたという。ジンの初期の香り付けにも登場する、洋の東西で愛されてきた香りである。
インドでの系譜も面白い。プラオ、ビリヤニ、キーマといったよく知られた料理はペルシャ語を話す人々が持ち込んだもので、彼らが得意としたのがナッツとフェンネル、ジンジャーの使い方だった、と料理教室では語られる。ビリヤニにフェンネルが多く使われるのはその名残だ。白い料理に色を付けずに香りを足せるので、ホワイトバターチキンの開発でもフェンネルが選ばれた。
2025年9月のラムカレーの回は、フェンネルの主役回になった。いつもはコリアンダー大さじ1にフェンネル少々のところを、フェンネル大さじ1・コリアンダー小さじ1と逆転させ、ジンジャー小さじ2を合わせる。約10年前にグジャラートの調理学校で教わった「マトンにはフェンネルとジンジャー」の組み合わせが、そのまま一皿の設計になった。爽やかさは、脇役にも主役にもなれる。
メタ・バラッツ(アナンスパイス)
よくある質問
Questions & Answers-
保存方法を教えてください
フェンネル(パウダー)の保存方法は、直射日光・高温多湿を避け、密閉容器に入れて常温で保存してください。開封後は香りが飛びやすいため、なるべくお早めにお使いください。
-
ホールとどう使い分けますか?
パウダーは玉ねぎのあとの味作りやマリネに直接使える即戦力、ホールはテンパリングで油に香りを移したり、お茶やお口直しにしたりと粒ならではの用途があります。どちらも焦げ・入れすぎで苦くなる点は共通なので、香りを見ながら使ってください。
-
どんな料理に合いますか?
魚のカレー全般とラム・マトンが二大得意分野です。魚にはそのまま、ラムにはジンジャーと組み合わせて。八角に近い香りなので、麻婆豆腐など中華系の料理に使うと本格的な風味になります。
-
苦くなってしまいました。
入れすぎか、火にかけすぎが原因です。フェンネルは甘く爽やかな反面、量が多すぎたり加熱しすぎたりすると苦味が出ます。基準の小さじ1から始めて、仕上げ寄りのタイミングで加えると香りがきれいに残ります。
アナンスパイスのこだわり
Why Anan三代続くスパイス商
1954年、鎌倉で創業。祖父が始め、父が磨き、三代目メタ・バラッツが受け継いだ配合です。
1983年生まれのカレーブック
大阪・料理オリンピックの金メダルを機に生まれた調理キットを、40年以上つくり続けています。
配送・お支払い
Shipping & Payment- 出荷
- オーダー後に梱包し、平均1.0営業日で出荷。土日祝は出荷しません。
- 送料
- 全国一律290円/税込5,000円以上で無料。
- お支払い
- クレジットカード・Amazon Pay・各種スマホ決済・後払い(ペイディ)・コンビニ決済・銀行振込に対応。

















レビュー
レビューはまだありません。