大根とサバのカレー スパイスレシピ#239

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今回は大根とサバのカレー。サバと相性が良い味噌、クミン、カレー粉を組み合わせて、白いご飯が沢山食べれるように作ったレシピです。


材料(4人分)

サバ6切れ
玉ねぎ(くし切り)1個
トマト1個
味噌(※)大さじ2
日本酒(※)大さじ1
醤油(※)小さじ2
砂糖(※)大さじ2
みりん(※)大さじ1
300ml
大根(いちょう切り)1/2
生姜(スライス)1片
[スパイスA]
クミン(ホール)小さじ1
[スパイスB]
カレーパウダー大さじ2

作り方

1

※を混ぜて合わせ調味料を作っておく。 サバに切り込みを入れておく。
2

フライパンにサバと大根を加え、水で煮込む。
3

沸騰したらアクを取り除き、トマト、クミン、カレーパウダー、生姜、合わせておいたAを加える。 落し蓋をして弱火で15分ほど煮込み、サバと大根に火が通ったら出来上がり。

出来上がり

お皿に盛りつけて完成です。是非試してみて下さいね!



使用したアナンのスパイス