スパイスふりかけ!しらすとナッツのデュカ スパイスレシピ#406
レシピ考案:メタ・バラッツ(アナンスパイス代表)
撮影・編集:Internet of Spice
公開日:2025.05.28
最終更新日:2026.01.19
撮影・編集:Internet of Spice
公開日:2025.05.28
最終更新日:2026.01.19
エジプトでよく食べられていると言われているサラダなど様々な料理に使えるシーズニングの「デュカ」。今回はしらすとインドらしいスパイスを加えてアレンジしてみました。ご飯にかけても良いし、料理のちょっとしたアクセントにしても良いと思います。
料理モード
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材料(4人分)
※本レシピは実際に試作・検証の上、家庭で再現しやすい配合に調整しています。
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食材
しらす 1パック | ||
カシューナッツ 1/2カップ | ||
油 大さじ2 | ||
塩 小さじ1 |
スパイスA
1/2カップ | ![]() | |
大さじ1 | ![]() |
スパイスB
小さじ1 | ![]() | |
1枝分 | ![]() | |
1本 | ![]() |
合計:0 円
作り方
|
1
|
レッドペッパーを刻んでフレーク状にしておく。 しらす、カシューナッツ、ココナッツファイン をそれぞれ乾煎りして取り出しておく。カシューナッツは刻んでおく。 |
|---|---|
|
2
|
温めたフライパンに油を加えマスタードシード、チリフレーク、カレーリーフを炒める。 |
|
3
|
2. と塩を混ぜ合わせる。 |
出来上がり

お皿に盛りつけて完成です。是非試してみて下さいね!
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